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  <title>じかれい＊じみべん</title>
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  <description>おにぎり二つとおかずが三つ。日々のお弁当の記録。</description>
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    <title>2019/10/11(金) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711390000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863669/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/11お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
鶏の酒蒸し[自家製冷食］<br />
ひじきの煮物［自家製冷食］<br />
キャベツ茹で[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
なんとか半年差がつかないように更新していきたいです。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
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    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-11-%E9%87%91-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:41:15 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/10(木) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711370000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863668/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/10お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
アジ［自家製冷食］<br />
きんぴらごぼう[自家製冷食]<br />
南瓜[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
今でも体育の日と言ったらこの日です。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-10-%E6%9C%A8-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:39:07 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/09(水) 地味弁</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711360000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863667/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/9お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
ほっけ[自家製冷食］<br />
切り干し大根[自家製冷食]<br />
ほうれん草[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
まだまだ更新。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-09-%E6%B0%B4-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:37:24 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/08(火) 地味弁</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711340000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863666/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/8お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
鶏の酒蒸し［自家製冷食］<br />
ツナにんじん［自家製冷食］<br />
ブロッコリー［自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width=88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
久しぶりに連続更新です。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-08-%E7%81%AB-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:35:55 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/07(月) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711320000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863665/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/7お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
トンビマグロ［自家製冷食］<br />
きんぴらごぼう[自家製冷食］<br />
キャベツ茹で［自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width=88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
マグロが美味しそうだったので思わず購入。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-07-%E6%9C%88-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:34:30 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/03(木) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711300000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863664/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/3お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
ほっけ［自家製冷食］<br />
ひじきの煮物[自家製冷食]<br />
キャベツ茹で[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
魚のほぐしは適量に小分けしようと試行錯誤中です。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-03-%E6%9C%A8-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:32:24 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/02(水) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711270000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863663/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/2お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
鮭[自家製冷食］<br />
きんぴらごぼう[自家製冷食]<br />
ブロッコリー[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
鮭の鮮やかが綺麗です。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
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    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-02-%E6%B0%B4-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:28:17 GMT</pubDate>
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    <title>2019/10/01(火) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711240000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863662/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
10/1お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
アジ［自家製冷食］<br />
切り干し大根［自家製冷食］<br />
南瓜［自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width=88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
下半期スタート。この頃は半年先の騒動に全く気付いていませんでした。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-10-01-%E7%81%AB-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:26:31 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>2019/09/30(月) 地味弁</title>
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    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030711220000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863661/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
9/30お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
鶏の酒蒸し［自家製冷食］<br />
ツナにんじん［自家製冷食］<br />
アスパラガス［自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width=88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
冬の終わりに夏の終わりの頃の更新。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
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    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-09-30-%E6%9C%88-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 02:23:47 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>2019/09/27(金) 地味弁</title>
    <description>
    <![CDATA[<a href="//jikajimi.blog.shinobi.jp/File/2020030709300000.jpg" target="_blank"><img src="//jikajimi.blog.shinobi.jp/Img/1243863660/" border="0" alt="" style="float:left" /></a><br />
9/27お弁当メニュー<br />
<br />
おにぎり（梅おかか）<br />
ほっけ[自家製冷食］<br />
きんぴらごぼう［自家製冷食］<br />
南瓜[自家製冷食］<br />
<br />
<br />
<a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/"><img src="http://food.blogmura.com/jibunobento/img/jibunobento88_31_green_3.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ" /></a><br /><a href="http://food.blogmura.com/jibunobento/">にほんブログ村</a><br />
<br />
障害影響で止まっていましたが更新再開できそうです。<br />
<div style="clear:both;"></div>]]>
    </description>
    <category>地味弁</category>
    <link>http://jikajimi.blog.shinobi.jp/%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81/2019-09-27-%E9%87%91-%20%E5%9C%B0%E5%91%B3%E5%BC%81</link>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2020 00:33:24 GMT</pubDate>
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